Dal 23 al 25 Giugno 2023, presso la struttura Borgo Zen, l’albergo della salute, in Val Taleggio, Via Roma 110 – 24010 Olda, Taleggio – BG
Arrivo:
Venerdì 23 Giugno dopo pranzo
Prima pratica: 18:30 – 19:30
Cena 19:30
Dopo cena: presentazioni e spiegazione programma
Sabato 24 Giugno
Seconda pratica: 07:00 – 08:00
Colazione: 08:00 – 09:30
Tempo libero
Conferenza omeopatica: La salute della donna con la dottoressa Bianca Guarino: 11:00 – 13:00
Pranzo: 13:00
Tempo libero
Prima lezione di Cucina con Laura Castoldi: 15:00 – 17:00
Tempo Libero
Terza pratica: 18:30 – 19:30
Cena 19:30
Domenica 25 Giugno
Quarta pratica: 07:00 – 08:00
Colazione: 08:00 – 09:30
Tempo libero
Seconda lezione di Cucina con Laura Castoldi: 11:00 – 13:00
Pranzo: 13:00
Tempo libero
Ultima pratica orari da definirsi insieme
Saluto finale
5 lezioni di yoga ed un momento di riflessione che condivideremo assieme,
2 lezioni di cucina naturale con Laura Castoldi e la conferenza della dottoressa Guarino
Possibilità di iscriversi versando l’acconto di 50 euro alla struttura Borgo Zen, il cui Iban è il seguente:
BPER Banca
Filiale di S. Giovanni Bianco
IBAN IT 28K05 3875 3440 0000 4227 4527
Intestato a Valter Martinelli
Casuale proprio cognome e Ritiro al femminile 23-25 Giugno
Costo dell’intero ritiro è di 380€ tutto incluso.
Dal 27 al 29 Ottobre 2023 in Trentino, nella Val di Breguzzo.
Arrivo:
Venerdì 27 Ottobre dopo pranzo
Prima pratica: 18:30 – 19:30
Yin Yoga assieme a Laura Presicci insegnante di Yoga e meditazione
Cena 19:30
Dopo cena: presentazioni e spiegazione del programma e dei partecipanti
Sabato 28 Ottobre
Seconda pratica yoga: 07:00 – 08:00
Arrampicata meditativa – pratica specifica pre – arrampicata
Colazione: 08:00 – 09:00
9:30 Arrivo in Falesia
Introduzione all’arrampicata sportiva con il metodo Caruso® con il Maestro di Arrampicata Filippo Greco.
Pranzo al sacco in Falesia
Pratica yoga all’aperto prima di tornare in albergo
18:30 ritorno in hotel.
Tempo Libero
Cena 20:00
Domenica 25 Giugno
Quarta pratica: 07:00 – 08:00
Colazione: 08:00 – 09:30
Tempo libero
Seconda lezione di Cucina con Laura Castoldi: 11:00 – 13:00
Pranzo: 13:00
Tempo libero
Ultima pratica orari da definirsi insieme
Saluto finale
5 lezioni di yoga ed un momento di riflessione che condivideremo assieme,
2 lezioni di cucina naturale con Laura Castoldi e la conferenza della dottoressa Guarino
Possibilità di iscriversi versando l’acconto di 50 euro alla struttura Borgo Zen, il cui Iban è il seguente:
BPER Banca
Filiale di S. Giovanni Bianco
IBAN IT 28K05 3875 3440 0000 4227 4527
Intestato a Valter Martinelli
Casuale proprio cognome e Ritiro al femminile 23-25 Giugno
Costo dell’intero ritiro è di 380€ tutto incluso.
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